【女人每天吃秋葵好吗】不建议天天吃 。
一方面，秋葵性寒 。每天吃很多容易导致女性感冒 。另一方面，秋葵可以促进消化 。但是如果每天都吃秋葵 。不仅身体不能很好的吸收秋葵中的营养 。也容易增加身体的负担 。
对于一些肠胃功能较弱的女性来说 。如果每天都吃秋葵 。不仅不利于身体的恢复 。也可能引起体内腹痛腹泻 。所以建议女性每周吃三次秋葵 。每天服用100克 。
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