绿豆汤虽然营养丰富 。具有清热、祛暑、解毒的功效 。但绿豆汤不宜多吃 。可能带来以下危害：
1、增加体寒 。
从中医的角度来说 。绿豆汤是一种凉性食物 。如果一次吃太多 。会增加体内的寒气 。可能会引起手脚冰凉、腹泻、手心出汗等不适 。
2.中满
【绿豆汤喝多了会怎么样】绿豆富含纤维素、蛋白质等大分子物质 。如果一次吃太多 。会增加胃的负担 。不利于食物的消化吸收 。常伴有腹胀、恶心等消化不良 。
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