大概3-5分钟 。
在秋葵表面摩擦绒毛 。然后把秋葵用盐水泡一会儿 。这样可以让秋葵洗的更干净 。向锅中加入适量的水，煮沸 。并在锅中加入适量的盐 。水开后，把秋葵切掉 。然后将秋葵放入沸水中焯3-5分钟 。秋葵颜色变深后，取出放入冷水中 。
【秋葵要焯水多长时间】
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