不一定 。
虽然鹅蛋的热量高于普通食用蛋 。但是它的营养在这些鸡蛋中是非常高的 。食用后可以帮助人体补充身体所需的多种营养元素 。能强身健体 ， 补中益气 。对健康有很多好处 。合理饮食即可 。控制整体热量摄入 。一个鹅蛋通常不会增重 。
但是不建议一天吃一个鹅蛋 。主要是因为鹅蛋性温 。它富含营养 。而且鹅蛋本身体积就很大 。每天吃不仅容易增加体内热量 。也容易增加身体的负担 。不能很好的吸收消化鹅蛋中的营养成分 。
【一天一个鹅蛋会长胖吗】
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