抑郁症在复读期间更严重了,该怎么办?( 二 )


其他观点:
怎么说呢?你的病情应该是抑郁症合并焦虑症吧 。
因为你说抑郁症复发 。那就是你曾经患过抑郁症 。目前你在复读 。意味着你比较焦虑 。你为未来焦虑着 。
因此 。你目前的状况为抑郁症合并焦虑症 。
认识到病因后 。你要选择如何治疗?
如果你的病情已经严重影响到你的正常学习生活了 。那么上正规医院进行治疗是必须的 。去合并治疗抑郁症和焦虑症 。吃药是第一步 。锻炼是第二步、放松心情听舒缓的音乐和找心理咨询师聊天是第三步 。总之自己要拯救自己 。不要放弃自己 。
如果你觉得目前的身体状况不允许自己再坚持学习下去 。那么建议你先放弃学业 。把身体调养好再说 。
以上是我对你的建议 。希望自己酌情考虑!
关注我:蓉蓉荣幸!我将以不一样的视角带你看问题 。

抑郁症在复读期间更严重了,该怎么办?

文章插图
其他观点:
抑郁症在复读期间更严重了 。该怎么办?
你的抑郁症 。可能就是学习成绩不理想 。没有考入理想的学校造成的 。觉得自己不行 。将来没有希望 。再这样的状态下复读 。自然就是学不进去 。学习效率很低 。导致对将来更加绝望 。对自己更没有信心 。焦虑加重 。症状加重 。
到了这时 。不要急于复习 。学不进去 。先调整 。找专业的心理咨询师 。积极配合 。等症状减轻的时候 。在复习 。边调整边学习 。慢慢就好了 。

推荐阅读