建议每天服用1-2粒左右 。
虽然桃子的营养价值比较高 。适量食用可生津润肠，补益气血，消除水肿 。而是因为桃子性温 。过量食用容易加重人体燥热 。从而引起人体上火的症状 。不利于人体健康 。所以一般建议每天吃1-2个桃子 。
【桃子一天吃多少好】
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