野生黑枸杞的正确吃法 黑枸杞的正确吃法和功效( 四 )


黑枸杞的功效与作用是什么?
黑枸杞的作用和功效
第一,黑枸杞作为养生滋补品,它属于初级农产品,即从树上采摘下来后,并没有过多的加工处理,所以它保持了原有的营养价值 。如养颜美容、安神助眠和益肝补肾的功效 。
第二,黑枸杞中除了原花青素外,还有其他的营养物质,如蛋白质、矿物质和其他微量元素,所以黑枸杞还具有降血脂等作用 。
当然,它最大的功效还是淡化皱纹和色斑,让脸上显得更年轻,这也是黑枸杞受爱美女性青睐的一大因素 。
青海野生黑枸杞,由于生长环境独特、气候条件适宜和日照时间长,营养更丰富,口感也更好 。

野生黑枸杞的正确吃法 黑枸杞的正确吃法和功效

文章插图
黑枸杞本草中性味平、甘,入肝经、肾经,兼入肺经 。黑枸杞具有补益肝肾、清肝明目、益精壮阳的作用,可用于治疗心脏病、月经不调、停经等;另外黑枸杞含有大量花青素,具有抗衰老作用,能够促进视网膜细胞中视紫质的再生,具有帮助保护视力的作用 。

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