西红柿蛋汤功效和作用

番茄蛋汤是家常汤之一,做法很简单,下面给大家介绍一下:西红柿蛋汤特点: 做法新颖、色泽美观、味道鲜美、亦汤亦菜 。为家庭主妇必备菜品 。
西红柿蛋汤功效: 番茄蛋汤,具有蛋白质美容疗效,能使皮肤有弹性、有光泽,是一款简单易做的家常美容佳品 。
【西红柿蛋汤材料】:【西红柿蛋汤功效和作用】番茄300克(切小块),鸡蛋两只,精盐、味精、湿淀粉各适量,清油20克 。
【西红柿蛋汤制法】: 1.倒入番茄加精盐炒至成糊状加水适量煮沸 。
2.放味精打欠,倒入蛋液,起锅淋少许芝麻油即可 。
小贴士:1、番茄蛋汤口感的关键在于番茄是否去皮、汤是否有味 。
2、要想把汤煮得入味,就要在煮开时用小火慢煮,煮得时间长一点,番茄的味道才会溶在汤里,味精可以最后调入,但盐最好和汤一起煮,这样煮出来的汤才不会清汤寡味 。3、蛋液在打入锅里刚凝固就可以熄火,煮老口感也是不行 。
温馨提示去除番茄皮的方法
(1)把开水浇在番茄的头顶上,或者把番茄放入开水里焯一下,番茄的皮就会很容易的被剥掉了 。(2)把番茄从尖部到底部都细细地用勺刮一遍,使番茄的外皮和内部的果肉贴得更紧密 。这时再用手撕番茄皮,就很容易了 。

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