【秋葵凉拌要煮多久】只需要1-2分钟 。
秋葵是植物的果实 。黄秋葵富含粘蛋白、纤维素等营养成分 。秋葵本身比较容易熟 。做秋葵的时候，只要彻底加热就可以了 。只需去除黄秋葵中的鞣酸等成分 。然后舀起来拌上调味品，就可以吃了 。
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