核桃油的功效与作用


【核桃油的功效与作用】     核桃油是选取优质的核桃仁做原料 , 并采用国际领先的工艺压榨而成的植物油 。核桃油功效与作用有很多 , 有“东方橄榄油”之称 。
    核桃油中富含高达92%左右的不饱和脂肪酸 , 其中人体必需脂肪酸—亚麻酸的含量达7.9% , 是自然界中α一亚麻酸含量最高的植物油脂 。在促进血液循环、防止动脉硬化及高血压、预防和控制糖尿病等方面都有作用 。核桃油中的多不饱和脂肪酸比例与母乳相似 , 极易吸收 。其次 , 核桃油中的磷脂含量丰富 , 能增加细胞活性 , 能促进儿童神经系统、骨骼和大脑发育 。
    此外 , 由于核桃油富含人体必需脂肪酸 , 同时还富含一种与皮肤亲和力很强的角鲨稀 。因此 , 核桃油还有美容养颜的作用 , 吸收迅速 , 有效保持皮肤弹性和润泽 。

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