用干枣 。
【白开水放大枣用干枣还是湿枣】新鲜的湿枣含有较多的水分 。浸泡在清水中 。不能进入湿枣的内部 。释放出其中的营养物质 。干枣是通过脱水制成的 。浸泡过程中 。水分子可以进入内部 。分配其中的营养物质 。因此 。用来泡水的枣是干枣 。湿枣更适合直接食用 。
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