【苦荞茶喝了会失眠吗】
喝苦荞茶一般不会失眠 。但建议睡前半小时内不要喝苦荞茶 。
一般茶叶都含有茶碱 。令人耳目一新 。所以酒后可能会引起失眠 。但是苦荞茶是由苦荞制成的 。不含茶碱 。没有提神的效果 。所以 ， 喝酒不会导致失眠 。
但不建议睡前半小时喝苦荞茶 。因为喝完酒后 ， 可能会半夜起来上厕所 。会影响睡眠质量 。
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