七点十二分 。这个时间，我正在做一件事，就是把我的手机关机 。因为我想看看今天的天气，是晴天还是阴天 。如果是晴天，我就可以在阳光明媚的早早晨出门，然后去公园散步 。如果是阴天，我就可以窝在家里，不出门 。但是，我不想错过任何一个机会 。所以，我决定关机 。”她说 。“我的朋朋友圈也关了 。我问她怎么了，她说，她要去上班了 。我很诧异，因为我一直在她身边，她从来没有这样说过 。
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古人将一天分成十二个时辰，自汉代以来，古人为每个时辰取了美丽的名字，夜半、鸡鸣、平旦......读起来口齿生香：
一、夜半（子时）（北京时间晚上11点至凌晨1点）
此时，夜已深，千家万户已经入眠 。
一千多年前，落榜的张继怎么也睡不着，寒山寺的钟声响起，重重地撞入他心坎里，撞出超越时空的永恒诗句：姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船 。
如果你没有张继的诗情，还是早点入睡吧 。夜半是一天中极阴的时候，宜入睡保养身体 。
子时胆经当令，《黄帝内经》指出，“凡十一藏皆取决于胆”，胆气生发，则全身气血才能随之而起，是以应保证子时睡眠 。
二、鸡鸣（丑时）（北京时间凌晨1点至凌晨3点）
王安石《登飞来峰》里写道：“飞来山上千寻塔，闻说鸡鸣见日升”，鸡鸣之时，天色由暗渐明，万物由昏昏开始变得清明，曙光初现，雄鸡啼鸣不已 。
【七点十二分恐怖推理 七点十二分】丑时肝经当令，《黄帝内经》载：“人卧则血归于肝”，此时应熟睡养肝，让肝血推陈出新，顺利排毒藏血 。丑时未入睡，则面色青灰，情绪怠慢浮躁，易生肝病 。
三、平旦（寅时）（北京时间凌晨3点至凌晨5点）
黎明之时，太阳露出地平线，天刚蒙蒙亮，万物开始蠢蠢欲动，过了黑夜，迎来光明 。
寅时肺经当令，《黄帝内经》中，把肺经归为相傅之官，“相”，宰相，“傅”，老师（帝王师） 。肺经主气，主节治，你的心需要多少气血，你的肾需要多少气血等，这个气血分配是由肺经来完成的 。
四、日出（卯时）（北京时间凌晨5点至早上7点）
太阳从东方升起，阳光照耀大地，万物生机勃勃 。古人“日出而作”，朝廷这时开始上班查点人数，称为“点卯” 。
卯时大肠经当令，“卯时大肠蠕，排毒渣滓出”，此时宜披衣起床，起床后喝杯温开水，清肠胃，到厕所排泄废物 。
五、朝食（辰时）（北京时间早上7点至早上9点）
辰时胃经当令，“辰时吃早餐，营养身体安”，在这段时间吃早餐最易消化，吸收也最好 。
六、隅中（巳时）（北京时间上午9点至上午11点）
“至于衡阳，是谓隅中”《淮南子.天文训》，临近中午的时候，称为“隅中” 。
巳时脾经当令，脾是主运化的，脾和肺在中医里同属于“太阴” 。所谓太阴，是指他们有分配的功能 。肺分配全身的气血，脾主要是把胃中腐熟的食物精微，输送到肌肉腠理当中去 。
七、日中（午时）（北京时间上午11点至中午1点）
上古时期，人们把太阳行至天空正中时，作为去集市交易的时间标志 。“日中为市，致天下之民，聚天下之货，交易而退，各得其所” 。
午时，心经当令，“午时一小憩，安神养精气”，午时能小睡片刻，有助于养心，使下午至晚上精力充沛 。
八、日昳（未时）（北京时间中午1点至下午3点）
太阳过了中天，偏斜向西边，人们从午睡的混沌中清醒过来 。
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