火龙果偶尔可以当早餐吃 。但早餐不宜长期用火龙果 。脾胃虚寒的人早上不宜空腹吃火龙果 。
火龙果味道香甜多汁 。营养丰富 。但是火龙果热量低 。每天早上只吃火龙果 。不能提供足够的热量 。还要增加蛋白质、淀粉等食物的摄入 。让营养更加均衡 。
【火龙果可以当早餐吃吗？】另外火龙果是凉的 。脾胃虚寒的人空腹吃火龙果 。可能会刺激胃部 。引起腹泻 。
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