【赤脚走路能减肥吗】
赤脚走路其实相当于走路 。走路可以消耗热量 。对减肥有帮助 。
但是走路并不会消耗太多热量 。一般走一万步只需要240-300卡路里 。相当于两碗米饭的热量 。所以最好是想减肥 。或者我们应该用更多的运动来增加一些有氧运动 。如跑步、跳绳、开合跳、游泳等 。
推荐阅读
- 大连圣亚股票行情 大连圣亚股票股吧
- 介电常数测定仪器介电常数测定仪供应商
- 初二物理公式大全总结图片，初二物理公式大全 完整版
- 2014年考研政治真题 2014考研政治真题及答案解析
- 破解入户门正对卧室门风水怎么改 风水学入户门正对着卧室门怎么处理
- 关于爱情的格言名言 关于爱情的格言或名句
- 长方形卧室怎么摆放家具好看 长方形卧室怎么摆放家具好看图片
- 女生在什么时候做平板支撑比较好呢？该注意什么？
- 卧室门门帘用半截还是长得好 家里挂半截门帘是不是不好