【葛根粉可以天天吃不】
不建议天天吃 。
葛根粉富含雌激素、淀粉以及铁、硒、钙等微量元素 。适量食用有益健康 。但是葛根粉是凉的 。每天吃可能会加重人体内的寒气 。这会导致腹痛、腹泻、便溏等不适症状 。对人类健康构成威胁 。所以不建议天天吃葛根粉 。
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