枸杞子和西洋参作为中华药材的代表 ， 都有着极高的保健和滋补功效 。随着现代人们越来越注重身体健康 ， 这种传统的中药泡水饮用方式也越来越普遍 。枸杞子和西洋参泡水喝 ， 既可滋补身体 ， 还能调理气血 ， 增强免疫力 ， 养护肝肾 ， 保护视力 ， 调节血糖 ， 降低血脂等多种功效 ， 可谓是具有全面的保健价值 。今天 ， 我们来详细了解一下枸杞子西洋参泡水喝的功效和做法 。
一：枸杞子西洋参泡水喝的功效
枸杞子和西洋参泡水喝 ， 一起用主要有益气养阴的作用 。其中枸杞子有滋补肝肾、滋阴润肺、明目的作用 ， 而西洋参具有益气养阴、清火神经的作用 ， 所以二者合用以后 ， 可以加强益气养阴的功效 。对于气阴两虚所导致的形体消瘦、口干舌燥、干咳无痰、痰少质黏 ， 或者是胃阴虚所导致的胃脘作痛、饥不欲食、大便秘结等症状 ， 都具有一定的调理作用 。另外 ， 由于枸杞子也有滋补肝肾之阴的作用 ， 所以也可以用于肾阴不足所导致的腰酸、腰痛、眩晕、耳鸣、手脚心发热、心情烦躁易怒、潮热、盗汗、失眠等症状的调理 。此外 ， 二者都具有滋阴的作用 ， 所以也可以用与平时熬夜过多或者是用眼过度的人群 ， 对于眼睛也有一定的保健作用 。
更多关于枸杞西洋参泡水喝的功效 ， 进入：https://www.abcgonglue.com/ask/df235d1616092215.html?zd查看更多内容二：枸杞子西洋参泡水喝的功效与禁忌
西洋参浸泡枸杞子的功效和作用主要是益气养阴、滋补肝肾、提亮眼睛的作用 。可用于冠心病、心绞痛、心肌缺血、脑供血不足、更年期综合征等 。其中 ， 西洋参能养气养阴 ， 枸杞能养肝、补肾、养眼 。两药合用对糖尿病有一定疗效 。同时 ， 两种药物可在水中饮用 ， 可调节机体免疫力 ， 提高机体抗病、抗衰老和抗肿瘤能力 。
三：枸杞子西洋参泡水喝的害处
文章插图
【枸杞子西洋参泡水喝的功效枸杞子西洋参泡水喝的功效与禁忌】忙碌的工作中 ， 加班熬夜已经不是什么新鲜事 ， 成了很多上班族的日常 。不少人觉得 ， 偶尔熬几次夜没有什么问题 ， 但身体就是在这不断的“偶尔几次”中 ， 慢慢被拖垮的 。中医上讲“整体观” ， 说的就是人和大自然是一个整体 。夜晚 ， 大自然进入了睡眠模式 ， 人体最好也顺应自然 ， 安然入眠 。
如果必须加班熬夜 ， 第二天还得照常上班 ， 怎么办呢？推荐一款补救的药茶 ， 取西洋参5克、五味子5克、枸杞子5克 ， 加入适量茶叶共同泡水饮用 ， 可酌加蜂蜜调味 。
熬夜易伤气伤阴 ， 导致虚火内生 ， 而西洋参补气养阴 ， 清热生津；五味子生津敛汗、涩精 ， 有“常服五味子以补五脏之气”的说法；枸杞子滋补肝肾 ， 益精明目；蜂蜜清热补中、润燥和中 。此四药功效可谓正对应熬夜导致的阴虚火旺、双目干涩、气虚乏力等症状 。泡茶饮用 ， 省去熬药的不便 ， 简便易得 ， 适合上班族 。
药物的作用在于帮助机体恢复正气 ， 使其重获平衡 。如果身体挥霍过度 ， 正气尽失 ， 什么灵丹妙药也弥补不了 。尽量减少熬夜 ， 规律作息 ， 养成好习惯 ， 才是真正的健康 。
推荐阅读
- 钻石比基尼的价格表_钻石比基尼女子
- 《想见你》的知乎评分为什么可以打到9.2的高分？
- 2013款科鲁兹1.6自动挡 2013科鲁兹1.6参数配置
- 完璧归赵的意思和道理 完璧归赵的故事
- 佳能g2810打印机驱动安装教程 佳能2900打印机驱动怎么安装
- 你觉得当今社会谁带小孩最好？父母、爷爷奶奶、外公外婆,为什么？
- 湖南工商大学是几本?是一本、二本还是三本? 湖南工商大学是几本大学
- 大连铸铁平台维修 大连铸铁平台厂家大全
- 淘宝账号查询信誉 淘宝账号信誉查询免费