文章插图
1、大喜荡心，微抑则定；甚怒烦性，稍忍即歇 。
2、书要多读，食要少吃；书多可养心，食少可健身 。
3、夫精神志意者，静而日充者壮，躁而日耗者老 。
4、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健 。
5、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静 。
6、大怒不怒，大喜不喜，可以养心 。
7、身心交养，养心为主，养身为辅 。
8、大笑养心，抑郁伤心 。注重养生，先要养心 。
9、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首 。
10、人借气以充其身，故平日在乎善养，所忌最是怒 。
11、养心莫若寡欲，至乐无如读书 。
【养心谚语】12、无事时不教心空，有事时不教心乱 。
13、大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久 。
14、多思则神殆，多念则志散，多欲则损智，多事则形疲 。
15、物来顺应，事过心宁，可以延年 。
16、行如风，站如松，坐如钟，卧如弓 。
推荐阅读
- 三星i9082是什么型号 三星i9082参数
- Xshell怎么修改主机连接信息？
- 郑钦文wta排名 wta排名
- 上海二级建造师报名时间2022年 上海二级建造师报名
- 电脑的资料怎么上传手机上 电脑的资料怎么拷贝到u盘
- 林巧稚简介英文读后感 林巧稚简介英语作文
- 地板油精和地板蜡 木质地板有油怎么处理
- 赛门铁克公布拆分 赛门铁克400电话
- 支付宝可以提现吗?怎么提？信用卡绑定支付宝可以提现吗