半小时到一小时 。
【艾灸多久可以出门吹风】艾灸后会出很多汗 。皮肤的毛孔处于扩张状态 。如果马上出门，寒气会顺着毛孔进入人体 。不仅没有治疗效果 。还可能加重体内症状 。
所以艾灸后需要短暂休息半小时到一小时左右 。皮肤毛孔毛孔慢慢闭合停止出汗后擦干身体的汗水 。出门前穿好衣服 。但是最好不要直接吹在风口上 。因为此时身体虚弱 。容易引起邪气入侵 。
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