第五种，肘关节功能障碍：
这种情况比较少人知道，我们很多时候局部找不到原因但是却在肘关节找到条索状的肌肉，处理过后患者肩关节疼痛明显改善 。
第六种情况，肩关节囊：
这种情况由于肩关节囊挛缩，导致肱骨头偏上又偏前，让我们运动过程中肱骨一直撞击到我们的冈上肌肌腱形成损伤 。治疗需要将关节囊做一个松解，然后处理冈上肌肌腱的损伤，几次即可明显改善 。
引起肩膀疼痛的因素很多，常见的有肩周炎、肩袖损伤、肩峰撞击症、肩峰下滑囊炎、肱二头肌长头腱炎、颈椎病等，更甚还有胆囊炎、心绞痛、心梗都会导致肩膀疼痛 。
1、肩周炎：
阵发性疼痛，夜间加重，呈钝痛、刀割样疼痛，气候和过度劳累后疼痛加剧，肩关节各方向活动受限，怕冷，轻度肩周炎可通过锻炼自愈，严重者需就诊通过服用镇痛药、理疗来治愈 。
2、肱二头肌长头腱炎：
大多因肌腱磨损导致，常见外伤或劳损后发病，肩膀疼痛，夜间加剧，肩关节活动受限，前期可外涂消肿药物、服用止痛药缓解，严重者需三角巾悬吊前臂，必要时需做封闭治疗 。
3、肩袖损伤：
大多由外伤、肩袖组织退行病变、肩峰慢性撞击导致，损伤后的肩膀要充分休息，避免做推压动作，局部可外用药物，如果损伤严重，保守治疗3-6个月效果不明显，需立即手术治疗 。
4、颈椎病：
颈背酸痛、颈部活动受限，牵连肩部、上臂疼痛，同时伴有手指麻木、肢体发冷感觉，但无肩关节活动障碍，此时要明确是哪种类型的颈椎病，针对治疗 。
5、胆囊炎：
一般情况，胆囊和右肩部位感觉神经有重叠，胆囊发病会引起右肩隐痛，同时还伴有胃灼热、恶心、腹胀等消化不良症状，需诊断明确后治疗 。
6、心脏疾病：
心绞、心肌梗塞，都会出现肩膀疼痛的情况，同时还伴有胸口疼痛、咳嗽、呼吸困难等症状，此时要及时就诊 。
首先要明确是何种原因引发的肩膀疼痛，针对治疗，切不可盲目用药锻炼，耽误最佳治疗时机 。
例如肩周炎和肩袖损伤，肩周炎发病要勤锻炼来缓解症状，而肩袖损伤发病则需静养休息，盲目锻炼会加重病情，所以要区别针对治疗 。
最后，日常要注意锻炼肩关节，杜绝不良姿势或过度使用肩部，同时要注意肩部保暖，避免保持同一姿势过久，当出现疼痛症状时，要及时就诊治疗 。
生活中肩膀疼的患者经常见到，有的是肩膀前面疼，有的是后面疼或者是外面疼，疼的那是五花八门 。但是有一个共同点，那就是他们都认为自己是肩周炎 。
其实肩膀疼的原因有很多，不是所有的肩膀疼都是肩周炎 。比如左侧的肩膀疼可能是心脏或者是肺部的疾病引起的，右侧的肩膀疼可能是肺部疾病和肝胆疾病引起的 。排除了内脏的问题，还有软组织损伤的问题 。颈肩背部的软组织损伤都有可能引起肩膀疼 。
出现肩膀疼以后可以先请医生看一下，进行相应的检查，排除内脏疾患 。然后再检查我们颈肩背部的软组织，软组织损伤引起的肩膀疼痛所占比例还是非常高的 。人们经常提起的肩周炎，其实就是肩关节周围的肌肉损伤引起的 。
1、颈部的多裂肌和回旋肌损伤后，出现无菌性炎症 *** 卡压臂丛神经根，引起肩膀疼、胳膊疼及手麻 。用指尖在颈椎的棘突旁按压寻找压痛点，找到后横向拨动 ***，每次几分钟每天三次 。
2、颈部的斜角肌损伤后会 *** 卡压臂丛神经，引起后背肩膀疼痛 。用对侧的指尖在颈椎侧面到锁骨上窝的区域，按压寻找压痛点进行横向拨动 ***，每次几分钟每天三次 。
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