第一棒的传接必须在参赛者指定的跑道内进行，其余各棒的传接，裁判员根据第二及第三棒运动员通过200米起点处的先后，按次序让其第三及第四棒的队友在接力区内，由内至外排列等候接棒 。所有接棒者均不可在接力区外起跑 。接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止 。完成交接棒后，运动员应留在本队的跑道中以免因影响他人而被取消比赛资格 。
任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒 。
优质答案2：
接力比赛没有统一的成绩标准，不同年龄段成绩参考值如下 。
小学阶段，4X100米接力男生成绩在56秒左右，女生成绩在1分钟5秒左右 。
初中阶段，男生接力成绩在52秒左右，女生成绩在60秒左右 。
高中阶段，男生接力成绩在50秒左右，女生成绩在56秒左右 。
五、四乘一百接力每一棒多少米？优质答案1：
各棒队员的安排，一般是第一棒持棒跑106～108米，安排起跑技术好并善于跑弯道的队员；第二棒持棒跑100米（实际跑126～128米），安排专项耐力好，并善于传接棒的队员；第三棒持棒跑100米（实际上跑126～128米），安排除要具备第二棒的条件外，还要善于跑弯道的队员；第四棒持棒跑92～94米（实际跑120米），安排短跑成绩最好，冲刺跑能力强的员 。
优质答案2：
四乘一百接力就是4*100，每一棒都是100米 。
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