如果你不摄入更多的热量，你就会减肥 。
煮面条的热量不是很高 。如果每天吃的水不够煮面 。那么摄入的热量小于消耗的热量，你就瘦了 。但如果吃多了，摄入的热量大于消耗的热量 。那么体重增加也是有可能的 。
虽然说只有喝水煮面才能瘦 。但是不建议用这种方式减肥 。因为清水煮面条营养元素不全面 。如果长期只吃清水煮面条，会导致营养摄入不完全 。容易影响身体各个组织器官的正常生理功能 。不利于健康 。
【每天只吃清水煮面会瘦吗】
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