5、挺举和抓举哪个举的重？优质回答1：挺举比抓举成绩重一些 。
举重是奥运会比赛中 ， 非常重要的重竞技项目 ， 历史比较悠久 ， 早期时进行抓举和挺举 ， 推举三项比赛 ， 后来取消了推举 ， 只进行抓举 ， 挺举 ， 计算总成绩排定名次 。
在世界举坛 ， 中小级别亚洲占优 ， 大级别欧洲选手优势明显 。
在举重比赛中 ， 抓举成绩略低于挺举成绩 ， 因为抓举起来后 ， 直接将扛铃抓过头顶支持固定 ， 腿部站起完成比赛 。
而挺举抓举后 ， 放在锁骨处得到缓冲 ， 再挺过头顶 ， 收腿挺起 ， 所以从技术角度分析 ， 抓举比挺举更难一些 ， 挺举成绩要重于抓举成绩 。
优质回答2：挺举的重量要高于抓举 。
因为抓举和挺举上举的方式不同 。抓举的第一把要把杠铃举过头顶 ， 可以采取先下蹲、然后再站起的 *** ， 也有的选手采用直接举过头顶然后再逐渐站稳的 ***。
而挺举的第一把是把杠铃提至肩部 ， 然后再稍做调整 ， 再举过头顶站稳 。
优质回答3：挺比抓局要重一些 。因为挺举可以把杠铃端到颈部左右时歇息一下 ， 而抓举必须一次性举过头顶 ， 然后再站起 。
推荐阅读
- 你用过最有意义的头像是什么？
- 遮阳棚折叠伸缩 遮阳棚生产厂家电话
- 店铺介绍怎么写吸引人？抖音店铺介绍怎么写
- 综艺节目中,你最讨厌哪一幕？
- 青少年高度近视是多少度 高度近视是多少度数
- 苏宁梯队选拔_苏宁最好成绩
- 老子无为而治是什么意思 老子无为而治的思想
- 广东格林律师事务所梁静雯 广东格林律师事务所有名律师名单
- 生鸡蛋放冰箱有细菌吗