手机屏幕刷新率越高，画面流畅度越好，但一般情况下60Hz以上已经足够，一般用户无需过分追求高刷新率 。超过100Hz可能会带来一定程度的电池消耗和发热问题，同时对于普通用户并没有显著的效果提升 。对于游戏等高要求的用户，可以选择90Hz或者120Hz的手机屏幕 。
一：手机屏幕刷新率多少合适
在屏幕分辨率和亮度相同的情况下，120Hz 屏幕比 60Hz 屏幕更护眼 。这是因为 120Hz 屏幕每秒刷新两倍于 60Hz 屏幕，显示图像更加流畅，不易产生闪烁和画面残影，从而减少了对眼睛的疲劳程度 。此外，120Hz屏幕响应速度更快，可以更快地响应用户的操作，使用起来也更加舒适 。
然而，屏幕的护眼效果还取决于其他因素，如屏幕的亮度、对比度、蓝光辐射等等，因此我们在选购手机时应该综合考虑各个因素，选择能够满足自己需求的手机 。同时，长时间盯着屏幕会对眼睛造成一定的压力，建议适量休息或使用专门的护眼软件等措施来保护视力 。
通常情况下，手机屏幕的刷新率越高，对于护眼来说越好 。因为较高的刷新率可以减少屏幕闪烁，降低眼睛疲劳的程度 。因此，如果您需要长时间使用手机或者对于屏幕显示的流畅性有较高的要求，建议选择具有更高刷新率的屏幕，如120Hz 。
然而，需要注意的是，高刷新率屏幕的功耗一般会比低刷新率屏幕高，因此可能会缩短手机的电池寿命 。同时，高刷新率屏幕的价格也可能会更高，因此需要根据个人实际需求和经济情况进行选择 。除了刷新率，屏幕亮度、对比度、色彩还原度等也会影响屏幕的舒适性和护眼效果 。二：电脑屏幕刷新率多少合适
肯定是165hz好啊
屏幕刷新率是指电子束对屏幕上的图像的重复扫描的次数 。一般情况下，相同屏幕分辨率，屏幕刷新率越高，人的视觉观感就越流畅 。
三：cf屏幕刷新率多少合适
【手机屏幕刷新率多少合适，电脑屏幕刷新率多少合适】随着手机屏幕技术的不断成熟，近期很多手机厂商采用了支持“120Hz”屏幕刷新率的屏幕，但很多用户提出一个疑问，手机有必要开120Hz么？本期文章就说说什么是“赫兹（Hz），以及使用120Hz的屏幕刷新率，有什么好处 。
手机有必要开120hz吗？简单点说，Hz(赫兹）数值越高，手机屏幕现实的画面就会越清晰、越细腻，目前市面上流通的大多数手机屏幕只支持60Hz（赫兹），如果手机屏幕支持120Hz的话，建议开启，开启之后会发现，手机屏幕现实的画面变得清晰了一些 。
但有一点需要说明，手机开启120Hz（赫兹）以后，屏幕刷新率加快，会增加手机的耗电量，如果手机处于低电量状态，不建议开启 。
文章插图
什么是Hz（赫兹）？简单点说，赫兹是“国际单位制中频率单位”，Hz数值作为“每秒钟的周期性变动重复次数的计量”，应用在手机屏幕领域，常备用来形容手机屏幕的“刷新率”，而120Hz（赫兹），代表手机屏幕在一秒钟内刷新120次 。
受“视觉暂留”影响，当1秒钟之内放映（震动或波动）画面超过24张时，人们就会看到逼真的动态画面，如果以Hz（赫兹）来进行换算，当手机屏幕在1秒钟之内刷新24次时，用户看到的就是连贯的画面，一般电脑或屏幕支持的刷新率时60Hz，120Hz只是衡量手机屏幕“周期性变动重复次数”的计量单位 。
什么是“视觉暂留”？前文中提到了“视觉暂留”，视觉暂留是人体眼睛这个器官独有的功能，当眼睛看到某张图像时，该图像会在人的视网膜上滞留0.1~0.4秒左右 。前文中提到了“1秒24张画面”的数值，这是“老式电影”放映胶片的速度，人们之所以能够看到连贯的图像，就是因为“视觉暂留”导致的 。
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