癌症与生活中的陋习是危害我们身体健康的主要因素 。因此，为了能尽早发现病情就诊治疗，定期检查是不能落下的 。
但一年仅一次的体检有时是很难发现期间正在病变的部位 。所以平日里最好能多注意身体是否有异样 。一经发现，就要立即就诊治疗 。
一般来说，身体的“异样”能够通过皮肤和指甲的一些变化看出 。养生专家介绍了通过皮肤和指甲的变化判断身体状况的方法 。
1.皮肤出疹子
本身不过敏的人，皮肤上突然出疹子的话，更应该关注的，是由于什么病因导致皮肤出疹子 。
一般来说，很多病人是因为感冒、关节痛、心脏问题等导致皮肤出疹子 。有时会因为服用不适合的药，产生副作用起药疹 。这种情况最好尽快到医院就诊 。
2.脖子后面发黑
【看皮肤指甲 观健康状况】明明没有被晒黑，却发现脖子后面变黑并出现疹子的时候，有可能是患上了糖尿病 。除此之外，还有可能是胃癌、肝癌的征兆 。
3.紫色的湿疹
如果发现脚底下出现紫色的湿疹，有可能是患上了C型肝炎 。如果湿疹一直没有褪去的话，最好立刻到医院就诊 。
4.肤色发青
如果发现自己的皮肤呈青铜色的时候，也有可能是有糖尿病的征兆 。如果还伴随皮肤出疹子的话，基本可以确定患上糖尿病 。
5.脸下半部、下巴出现粉刺
女性如果粉刺痘痘出现在脸下半部、下巴处，很可能是因为卵巢有异常 。很多女性都是通过粉刺出现的地方，来判断自己是否患有多囊胞性卵巢综合症 。
6.指甲的颜色
如果发现指甲的颜色以及形状变形时，通常是肝脏的问题 。指甲的颜色不正常、变黄时，肝功能衰竭的可能性很大 。
平时工作过忙，很多人可能就容易忽视身体上的一些小异变 。病情越早发现，越有利于治疗 。所以每天最好都花些时间，仔仔细细地检查一遍身体哦 。
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