什么人不适合吃冬枣呢


糖尿病患者
冬枣含有大量的糖和蛋白质碳水化合物 。糖尿病患者血糖较高 。过多食用冬枣容易诱发或加重其病情 。不利于他们的健康 。
肠胃不好的人
冬枣含有大量的纤维素 。纤维素成分不容易被吸收 。肠道不好的人,吃冬枣容易加重不适症状 。
【什么人不适合吃冬枣呢】肥胖的人
冬枣是一种含糖量很高的食物 。需要控制体重的人要少吃 。尤其是肥胖者 。吃完后,减少冬枣后主食的食用 。避免摄入过多的热量 。不能很好的控制它的重量 。不利于人体健康 。

    推荐阅读