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草莓猕猴桃汁——美白护肤润肠通便

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猕猴桃大家都爱吃吗 ， 小编很喜欢吃 ， 酸甜可口 ， 而且里面含有丰富的维生素和矿物质 ， 对于促进食欲是有好处的呢 。你知道猕猴桃出现直接吃还能做什么吗 ， 可以做各种的饮品 ， 来看看草莓猕猴桃汁的做法吧 ， 可以有美容养颜护肤的作用哦 。
草莓猕猴桃汁——美白护肤润肠通便
草莓猕猴桃汁
食疗功效:生津润肺、明目养肝、美白护肤、润肠通便
营养价值:蛋白质、维生素C、果胶、膳食纤维、胡萝卜素、钙、铁、磷
适宜人群:一般人群均可食用
禁忌人群:脾胃虚寒、容易腹泻、胃酸过多者
草莓猕猴桃汁所需材料
主要食材草莓、猕猴桃、白萝卜、饮用水
草莓猕猴桃汁的做法
1、将猕猴桃、白萝卜洗净 ， 去皮 ， 与洗净的草莓一起以适当大小切块 。
2、将所有的材料放入榨汁机 ， 加入适量的水 ， 搅打成汁 ， 滤出果肉 。
草莓猕猴桃汁——美白护肤润肠通便
草莓猕猴桃汁的功效与作用
草莓具有生津润肺、养血润燥、健脾的功效 ， 可以用于烦躁干渴、积食腹胀等症状 ， 富含维生素C ， 可美白润肤 。猕猴桃具有润肠排毒、均衡营养、提高免疫力、美白肌肤和安神醒脑的功效 。白萝卜能促进新陈代谢、促进肠胃蠕动、增进食欲、化痰清热、助消化的功效 。草莓猕猴桃汁这款果汁具有生津润肺、明目养肝、美白护肤、润肠通便的功效 ， 对胃肠和贫血有一定的调理作用 。这款食谱可以有生津润肺的作用 ， 对于提高人体的免疫力有好处 ， 草莓可以有促进食欲排毒的作用 ， 和猕猴桃榨汁的话 ， 是不错的促进食欲缓解积食的好方法哦 。
草莓猕猴桃汁——美白护肤润肠通便
草莓猕猴桃汁的制作方法很简单 ， 日常生活中 ， 大家可以经常饮用这样的饮品哦 ， 可以起到清热解毒润肺的作用 ， 对于促进消化啊还有美容养颜都是不错的选择呢 ， 这样的一款饮品你不妨试试吧 ， 口感好 ， 营养物质多 。

【草莓猕猴桃汁——美白护肤润肠通便】

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