维生素c缺乏的时候喝 。
维生素C泡腾片虽然吃起来酸酸甜甜的 。但本质上还是属于一种保健药品 。只有当身体缺乏维生素C时，才能适量摄入 。平时不需要带 。
建议在出现维生素C缺乏症状时饮用 。喝3-5天 。不需要长期使用 。以免体内过多的维生素C对组织器官造成负担 。以防身体不适 。
【泡腾片一般几天喝一次】
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