爱喝茶是中国人从古以来流传下的习惯，一杯温热的清茶握在手心，是一种高雅的享受 。对有些人来说，可以一天不食肉也不能不喝茶，品一末茶叶的沁脾和芳香，说一段过去的温情老时光，是一件再惬意不过的事情 。在众多茶叶之中，许多人对普洱茶情有独钟，这不仅因为它具备多种功效，还由于其口感舒适 。普洱茶已逐渐成为人们不可多得的时尚茶饮 。
说起普洱茶功效，那可真不是三言两语能够说完的 。其最大的作用便是清热与降脂，这一点对现代人来说是十分有用的 。人们每天忙碌地奔波于生活和工作之间，空闲时品一杯普尔茶，可以及时为繁忙的生活减除压力，当茶水缓慢喝入胃中，浓浓暖意慢慢升腾上来，整个人的精神得到放松，体内的火气也逐渐去除，还能清除多余油脂 。
现代人有许多都处于亚健康状态，稍不留神就会患上各种各样的疾病，那么在平时做好身体保健就变得尤为重要 。闲瑕时光可以喝上一杯普洱茶，它能明显起到抗疲劳的作用，及时消除体内积聚的毒素，有效防止各类疾病的发生 。
对于体质较弱的人群来说，经常喝还能有效防癌抗癌，及时清除体肉自由肌，让女性的容貌更加秀丽，不怕岁月摧残 。老人喝了还能很好地保持心脑血管健康，达到强身健体的目的，身体肌能增强了，人也年轻不少 。
【普洱茶功效有哪些一杯好茶喝出健康来】
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