去烤火 。
吃柿子有助于去火 。柿子属于寒性食物 。适量食用可清热燥湿，润肺化痰，生津止渴，止血凉血 。所以上火或者内火比较重的人可以适当吃一些柿子 。这有助于改善上火症状 。
但是注意不要吃太多 。因为柿子也含有一些糖分 。糖吃多了还是容易上火 。
【柿子去火还是上火】
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