合理消费对健康无害 。
日本豆腐是一种健康又有营养的食物 。只有鸡蛋和植物蛋白 。和其他可食用的辅料 。没有添加其他不需要的添加剂 。从单个成分来看，对人体没有什么危害 。合理饮食是可以的 。但是不建议天天吃 。以免肠胃消化不良 。建议每周吃4次左右 。
【日本豆腐对身体有害吗】
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