【枣子吃了会上火吗】适量吃一点不会 。
枣是平的 。适量吃一点不会上火 。而且适量吃一点大枣还能起到通便、止渴、美容养颜、开胃消食等多种作用 。同时，大枣中的糖分含量也比较高 。如果吃糖太多，还是有上火的风险 。所以吃枣的时候一定要控制量 。如果吃枣，建议一天吃5-7个左右 。
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