【喝玉米粥会发胖吗】号码
虽然玉米的主要成分是碳水化合物 。但是对于人体来说 。这种碳水化合物不足以使人发胖 。但能为人体提供充足的能量 。帮助人体更有活力 。因为碳水化合物是人体必需的能量 。一般大部分都会被人体吸收 。只有少数会变成脂肪 。而且纤维素还能促进肠胃蠕动 。有强烈的饱腹感 。可以减少其他能量的摄入 。减少热量 。
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