苹果胡萝卜汁晚上可以喝吗

【苹果胡萝卜汁晚上可以喝吗】不建议晚上睡觉前喝。
喝苹果胡萝卜汁没有明确的时间限制。但建议饭前半小时或饭后一小时喝。因为这段时间胃酸分泌比较活跃。喝完果汁，营养被充分吸收。如果晚上睡觉前喝。苹果的苹果酸、维生素C等酸性成分容易刺激肠胃，损伤牙齿。此外，晚上喝太多果汁也会导致夜尿症。