南瓜吃多了会胀气吗


也许吧 。
南瓜又甜又暖 。并且富含膳食纤维 。可以加强肠胃蠕动 。缓解便秘 。但是如果吃多了 。有胀气的可能 。因为南瓜富含淀粉 。如果你吃得太多 。这些淀粉会留在肠道内,难以消化 。可能会被肠道内的细菌分解 。并产生气体 。导致腹胀 。但是适量食用不会引起胀气 。所以适量吃就好 。
【南瓜吃多了会胀气吗】

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