适量增加宝宝的液体摄入，如水，含山梨醇的果汁如西梅汁、梨汁、苹果汁等，能增加大便次数及大便中的水分 。
在宝宝4-6个月时合理地添加辅食，平衡营养，增加淀粉、全麦的摄入可以起到软化大便的作用 。补充钙剂、铁剂可能会引起便秘，尽量通过食物来补充 。
日常保健
按摩法
第一步
清大肠(从虎口直推向食指尖为清，称清大肠;反之为补，称补大肠 。补大肠和清大肠统称推大肠)200次
位置
食指桡侧(近拇指一侧)，自指尖至虎口(食指与拇指在手掌部衔接处)成一直线 。
手法
推法——以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动 。用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约每分钟200～300次，此处一定要注意推的方向是从虎口直推向食指尖，这与补泻有关，方向弄错了治疗效果可就不一样了，因此一定要看仔细哦！
第二步
捏脊5遍 。
位置
大椎至尾骨端成一直线 。
手法
捏法——常用于脊背部，又称捏脊法 。拇指在后，食、中指在前，三指同时用力拿捏皮肤，双手交替
定时排便习惯要养成
定时排便习惯的养成非常重要，，或坐盆，或坐多功能便座，连续按时进行，一个月后便可养成定时排便的习惯 。
结语：今天给大家带来的治疗孩子便秘的方法是非常不错的，介绍了那么多的一些方法，我们要用起来，同时在平时多注意预防这些方面的问题，孩子的身体就会非常的好，从而茁壮的成长 。
【孩子便秘 治疗孩子的便秘问题】
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