文章插图
血糖高的人病情得到控制,血糖达标后可以适量的喝蜂蜜水 。如果病情没有得到控制,血糖仍然很高的时候,这种情况下不建议喝蜂蜜 。
【血糖高的人可以喝蜂蜜水吗】蜂蜜中含有的葡萄糖和果糖的含量大约是70%-80%,这两种糖都是单糖,非常容易被人体吸收的,并且这两种糖的代谢是不太依靠胰岛素的,所以蜂蜜吃了之后对于血糖的影响并不是很大 。但由于蜂蜜当中还有大量的糖,特别是单糖,所以不宜食用过多,如果食用过多,它可以直接吸收入血,不利于血糖的控制,加重糖尿病 。因此,在喝蜂蜜的时候量不要太多 。另外,不建议直接饮用,可以每天一勺放在水中,冲成蜂蜜水饮用 。
推荐阅读
- 360卫士极客版和360手机卫士的区别
- 使用Photoshop如何制作金色立体效果文字?
- 2是不是合数
- 小米8怎么设置水滴铃声_小米8水滴铃声设置方法
- 还原糖与非还原糖的区别
- 一加手机驱动安装教程 驱动下载地址
- 饶阳县景点
- 当Win10系统的音量图标出现一个红叉怎么办?
- 晚上喝蜂蜜水会胖吗