不是很高 。
草莓每100克有32卡路里 。脂肪含量为0.2克.蛋白质含量为1g 。碳水化合物7.1克 。与其他水果相比，它是一种低热量、低脂肪的水果 。
而且草莓富含果胶、纤维素、有机酸、维生素以及钙、铁、磷等矿物质 。对人体而言，适量食用具有润肠通便、保肝明目、预防疾病、延缓衰老、美容养颜的作用 。
【草莓的热量高吗】
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