可以吃 。但要适度 。
一般来说 ， 血糖高的雪莲果可以适量食用 。因为雪莲果本身含糖量不高 。水果中含有低聚果糖 。有一定的降血糖、降血脂作用 。适量饮食不会损害他们的健康 。
但需要注意的是 ， 雪莲果属于寒性食物 。还是有一定的糖分的 。对糖尿病患者来说 。生活中还是适量吃雪莲果为好 。避免暴饮暴食 ， 引起不适 。
【雪莲果血糖高的人能吃】
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