最好饭后吃 。
【每天吃柿子的最佳时间】柿子含有大量的鞣酸、果胶、膳食纤维等营养成分 。如果是空腹吃 。这些成分如单宁酸会与高浓度的胃酸发生反应 。产生不可消化的物质 。肠道负担加重 。严重的胃结石风险会大大增加 。建议饭后一小时比较适合吃柿子 。不仅对脾胃影响不大 。膳食纤维可以促进消化 。
推荐阅读
- 吃什么记忆力更好而且记得更多？
- 推荐几部适合小孩子看的电影？
- 哪些食物能让人更聪明？
- 明朝太监等级 明朝太监等级划分
- 吊顶哪个品牌质量好 吊顶哪个品牌质量好耐用
- 明朝中丞是什么官 明朝的中丞是什么官
- 明朝刘伯温简历 明朝刘伯温百度百科
- 吃柿子的坏处
- 儿时看过的儿童电影,你能说出最喜欢的哪部吗？