看自己喜欢看的书 。能快速提高记忆力 。
其他观点：
人的记忆力是天生的 。在4岁的时候记忆力达到人生的顶峰 。从那以后人的记忆力都是在一路的衰退过程中 。
任何宣称可以提高记忆力的书都是骗钱的 。唯一提高小孩记忆力的方法就是在怀孕期间 。多喝鱼汤 。多吃含磷的食物 。除此之外别无他法 。
举一个例子 。小学生背100个英语单词 。平均只需要半个小时的时间 。初中生背100个单词则需要40多分钟 。到了高中记忆力衰退非常严重 。绝大多数的高中生被100个单词要花超过一个小时的时间 。
记忆力是没有办法提升的 。记忆力是人的大脑对于知识储存的能力 。这是人在出生以后就已经决定的 。
我们只能够通过一些方法提升记忆效率并且用良好的复习方法来降低遗忘率 。
国际上比较著名的是艾宾浩斯记忆法 。用这个方法背单词 。通常来说 。如果单词表的单词量低于500个单词 。还是比较容易完成的 。
但是小学有900个单词 。初中有1600个单词 。高中有3500个单词 。每一个学习阶段的单词量都超过500个单词 。
如果你分批次的记忆作为小孩子 。他背过一次单词以后又让他再重复一次痛苦 。他就会觉得非常的难过 。就很难坚持下来 。并且分批次以后仍然没有办法解决背了前面忘了后面的情况 。
并且艾宾浩斯记忆法需要做非常复杂的表格 。到了记忆的中后期你会发现每天背的新单词的量很少 。可是复习的量却非常的巨大 。这样就会让你感觉自己在背的过程中很辛苦 。但是进步却很少 。
针对这个问题 。在10年前高考英语单科状元廖唯伟就把自己发明的睡眠记忆法免费公开 。到了网络上面 。
用这个方法每天背100个单词 。一个月就能够背完3500词 。只需要掐准时间点 。花一个小时的时间就能够达到8个小时的记忆效率 。
然后在利用睡眠记忆法中的复习方法一背四复习 。就可以在不需要做复杂表格的情况下 。就能够把遗忘率降到最低 。
这个方法不单单适合用来背单词 。还可以用来背任何记忆性的资料 。特别是高中生学文科的时候 。用这个方法可以充分的提高记忆效率 。
你只需要用搜索引擎搜索一下 。你就能够找到这个方法 。如果你找不到的话 。你可以关注私信回复我睡眠记忆法自动回复机器人会直接给你发送睡眠记忆法的查找方法和链接 。
其他观点：
关于提高记忆力书目 。太多了 。下面列举一些 。无论书中的内容如何 。还是要将方法运用到实际生活中 。因此 。不论你是根据那本书进行训练的 。都得用心 。全身心投入训练 。并且要持之以恒 。天长日久会对你有影响的 。具体书名如下：
1. 《记忆力的革命》
2. 《魔术记忆》
3. 《挖掘潜质：记忆力的革命》
4. 《全脑超能记忆力》
5. 《超级记忆力训练：100%开发你的记忆潜能》
6. 《高效记忆法轻松拼单词简明教13.《实用记忆心理学》
7. 《闲云的导演式记忆矩阵》
8. 《创造力、记忆力测试》（德）黒瑟、施拉德
9.《启动记忆.托尼.巴赞》
10.《右脑超常记忆术>
11.《超强记忆力训练法》.陈书凯
12.《训练超级脑力的6项素质》
13.《记忆力提高手册》
14.《14天快速提升记忆力》
15.《超速提升记忆力》
16.《记忆之术》
17.《智力记忆与大脑》
18.《迅速提高记忆力有窍门》
19.《图像记忆法》
20.《记忆与思维》
21.《记忆能力培养》
22.《十天提高记忆力100》
23.《专为中国人写的记忆书》
24.《归分记忆法》
25.《世界大师教我的超强记忆法》程》
26.《全脑启动：速读记忆训练手册》
27.《引爆记忆潜能_世界上最有效的记忆方法》
28.《则优超级记忆法》
29.《中学生高效记忆法》
30.《增进记忆操》
【什么书可以快速提高记忆力？】
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