红薯蒸着吃要蒸多久最好


一般蒸25分钟就可以熟了 。
红薯一定要蒸熟了再吃 。因为红薯中的淀粉颗粒没有被高温破坏 。难以消化 。如果你不确定红薯是不是蒸的 。筷子或叉子都可以 。从红薯表面插入 。如果红薯很容易插过去 。然后红薯已经蒸好了 。比如红薯,中间插不进去 。红薯中间还有一颗坚硬的心 。需要再蒸3-5分钟才能判断是否熟 。另外蒸红薯会散发出浓浓的红薯味 。当你闻到香味时 。意思是红薯要蒸了 。
【红薯蒸着吃要蒸多久最好】

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