【减肥晚上吃柚子会长胖吗】
适量饮食不会发胖 。
晚上吃1-2瓣柚子 。提供的热量只有大约40卡路里 。就算晚上真的瘦了 。在人体耗电较少的情况下 。而且不会导致人发胖 。所以柚子非常适合需要减肥的人 。但是要注意食物的量 。比如一次吃一个柚子 。或者吃完柚子再吃其他高热量的食物 。用不了多久你就会发胖 。
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