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【冬天游泳会加重湿气吗】一般来说 ， 冬天游泳不会加重体内湿气 。因为冬天游泳时受冷水刺激 。身体的皮肤会收缩 。这是全身 ， 血液循环会加快 。所以会促进身体的新陈代谢 。这样 ， 人体的水分和湿度代谢也会加快 。所以不会加重体内的湿气 。
而且适当的冬泳也可以增加心肺功能 。提高身体免疫力 。
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