【牛奶枣是凉性还是热性】
大枣是一种性平的食物 。如果一次吃太多 。不会引起上火或感冒 。但还是要适量 。因为奶枣的果肉比较脆 。它含有更多的纤维素 。如果一次吃太多 。可能会引起消化不良 。所以建议一天2~3个就可以了 。
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