“胃不好”其实是一个比较广义、笼统的说法 。它包括胃胀、胃痛、胃溃疡等等 。所以说笼统的说那些菜不能吃也不确切 。
不过从胃部最重大的疾病——胃癌来说 。不建议吃的三种菜 。
一、烧烤类
烧烤在经过炭火的高温加工后 。会产生致癌物 。如苯并芘、亚硝胺、杂环胺等 。有一定的致癌性 。会诱发胃癌发生的可能 。
尤其是患有胃炎、糜烂、溃疡的人 。这类人的胃部抵抗力更差 。
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二、腌制食品
【胃不好的人,最怕的“3菜4果”是什么？】腌制食品属于老生常谈的话题了 。高盐高亚硝酸盐 。甚至食物有一定腐败 。还有黄曲霉毒素 。不仅致癌 。还会破坏胃粘膜 。
三、 油炸食物
和烧烤食物异曲同工 。都是长时间的高温加热 。是某些成分发生反应 。变成致癌物 。而且油炸食物含有大量的脂肪 。不利于消化和身体健康 。
至于蔬菜和水果的话 。并没有绝对的禁忌 。但是胃不好的话 。需要对刺激性的食物和生冷食物加强注意 。少吃 。并不要求不吃 。个人体质不同 。接受度也图通 。以自己的接受程度为准 。
其他观点：
首先谢谢头条邀请 。胃不好的人最怕饮食起居不规律 。怕生气上火 。人有个好心情啥都不是事 。这就看个人的秉性以及后天努力了 。建立一个良好的心态 。良好的饮食起居习惯很重要 。再有胃难受了要积极治疗不要拖延 。注重养生 。尽量不抽烟不喝酒 。我要说的是抽烟对胃的危害也很大 。最后说身体是1,别的都是0没有了1 别的就不重要了 。谢谢大家 。有兴趣看到这儿的麻烦您发财的小手给个赞 。祝您发财 。万事大吉！
其他观点：
我胃不好 。最怕的就是油菜和地瓜还有就是大米粥 。晚上切莫吃这类偏酸的食物
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