【当归炖鸡放多少当归】
建议10克左右 。
当归是一种温热的食物 。味道浓郁，很特别 。用鸡肉炖的时候不宜加太多 。以免味道太苦 。药味盖过了鸡肉的鲜味 。影响吃感 。另外 。鸡肉也是一种温热的食物 。如果大量吃当归炖鸡之类的滋补温补的食物 。容易造成体内热量增长，阴阳失调 。从而引起诸如内热和过度内热的问题 。
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