可以适量食用 。
虽然冻梨吃起来更甜 。但它是一种含糖量适中的水果 。在血糖控制稳定的情况下,可以适量吃一些冻梨 。
而且冻梨富含果胶和膳食纤维 。食用后不仅可以降低血液粘度 。还能延缓小肠对葡萄糖的吸收 。对控制血糖有帮助 。但是最好在两餐之间吃 。可以减少餐后血糖的波动 。
【血糖高的人能吃冻梨吗】
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