【花胶和燕窝可以一起吃吗】
最好分开吃 。
花胶和燕窝是很有价值的滋补品 。这些配料富含蛋白质 。蛋白质是一种高分子物质 。需要在体内多次水解才能被人体消化 。如果两者一起炖 。不仅仅是因为脾胃吸收不了太多的营养 。还可能引起腹胀、消化不良等不适症状 。
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