桑葚干小孩可以当零食吃吗


你不能 。
桑葚干非常营养健康 。但是不建议孩子吃太多 。因为长期食用桑葚会降低体内钠、钾、ATP酶的活性 。而桑葚干有很好的滋补作用 。吃多了会上火 。每天过量食用容易导致口苦、咽痛、便秘等上火症状 。
【桑葚干小孩可以当零食吃吗】所以给孩子吃桑葚干一定要注意量 。不要吃得太多 。

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